Pilot/in
Typische Aufstehzeit: 04:00 Uhr
Aufstehzeit-Verteilung
04:00 Uhr
02:00
06:00
04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00
Typischer Bereich
Median
Über diesen Beruf
Der Jet-Lag ist kein Bug, sondern ein Feature. Piloten wissen nie genau, in welcher Zeitzone ihr Körper gerade denkt zu sein.
💡 Fun Fact
Piloten dürfen nicht das gleiche Essen wie der Co-Pilot essen - falls einer eine Lebensmittelvergiftung bekommt.
💤 Tipps zum Aufstehen
Schlafmaske und Ohrstöpsel sind das wichtigste Gepäck. Der Körper gewöhnt sich an alles - außer Jetlag.
Arbeitszeiten-Profil
Schichtdienst
Ja
Nachtschicht
Ja
Remote möglich
Nein
Wochenendarbeit
Ja
Auf einen Blick
Aufstehzeit-Bereich
02:00 - 06:00 Uhr
Datenqualität
Zuverlässig 60%
Quelle: Flugpläne variieren stark, internationale Zeitverschiebungen
Snooze-Index
●●●●●●●●●●
Selten
Kaffee-Abhängigkeit
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Hinweis: Die angegebenen Zeiten sind Durchschnittswerte und können je nach Region,
Arbeitgeber und individueller Situation variieren. Quelle: Flugpläne variieren stark, internationale Zeitverschiebungen